Мерцает монитор компьютера что делать

Чем вредны пульсации или мерцание монитора компьютера?

Долгий зрительный контакт с компьютерной техникой напрягает глаза, это известный факт. Как повысить безопасность при работе с компьютером? Исследования отечественных и зарубежных ученых показывают: один из самых негативных факторов – некачественный, неправильно отрегулированный монитор.

Какие проблемы может вызвать работа за компьютером?

Негативное влияние на здоровье человека оказывают такие параметры монитора, как:

• мерцание светящегося изображения (мерцание монитора);
• слишком яркое или темное изображение;
• низкое качество «картинки» (нечеткость, недостаточная контрастность, неравномерная яркость);
• неудачная конструкция и неправильное расположение монитора.

Если не уменьшить силу влияния отрицательных факторов и не соблюдать правила работы за компьютером, это может привести к ухудшению зрения и нанести вред здоровью. Появляются слезоточивость и боли в глазах, беспокоит ощущение «песка» в них и сухости. Быстро наступает усталость. Снижается концентрация внимания, падает общая работоспособность. В этом «виноваты» все перечисленные выше факторы, но самый неблагоприятный из них – световые микромерцания.

Каковы последствия зрительного контакта с мерцающим монитором?

Мониторы большинства моделей компьютеров и ноутбуков мерцают с частотой до 300 Гц. Коэффициент пульсации монитора или проще говоря мерцание монитора зависит от вида и марки устройства, а также выставленного уровня яркости.

Так, при максимальной яркости ЖКИ-мониторы должны пульсировать на безопасном для здоровья уровне (коэффициент менее 1 %), но  часто коэффициент пульсаций монитора бывает около 10-15%. При уменьшении яркости, мерцание монитора возрастает до недопустимых значений. Хуже обстоит дело с ЭЛТ-мониторами и телевизорами на электронно-лучевых трубках.

При любой яркости коэффициент пульсации у них составляет более 100 %, тоесть насроить их невозможно.

Именно высокий уровень пульсации приводит к тому, что после нескольких часов глазения в мерцающий монитор появляются дискомфорт, раздражительность,  усталость. В работах ученых МИФИ приводятся данные об изменении электрической активности мозга уже при 5-8 %-ном коэффициенте пульсации света, а при увеличении его до 20 % эти изменения можно назвать уже расстройством.

Все ли пульсации вредны для здоровья?

Установлено, что глаз человека воспринимает изменения визуальной информации при частоте до 80 Гц. Выше – мерцания источника света зрительно не фиксируются. Но периферическим зрением мы можем увидеть мерцания и при более высокой частоте. Отведите глаза от монитора компьютера или лампы освещения, но оставьте их в поле зрения. Иногда «краем глаза» можно заметить мерцание монитора или света, которое не видно при взгляде в упор.

Рецепторы глаза воспринимают колебания света с частотой до 300 Гц. Более высокая частота не оказывает негативного влияния на зрение и общую работоспособность, о чем упоминается в ГОСТ Р 54945-2012. В этом же документе есть информация об условиях измерения и методике расчета коэффициента пульсации.

Максимальные значения этого параметра при работе с ПЭВМ определяет Пункт 7.14 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Согласно этому документу, при выполнении работ с использованием компьютерной техники коэффициент пульсации не должен превышать 5 %. Жесткое ограничение пульсации света при работе с ПЭВМ объясняется возможностью наложения пульсаций монитора и общего освещения.

Это создает повышенную нагрузку для глаз и вредит здоровью в целом.

Как узнать, мерцает ли ваш монитор?

Не стоит оставлять без внимания условия, при которых вы работаете за компьютером. В частности, важно определить уровень мерцания монитора, и лучше сделать это еще до покупки.

https://www.youtube.com/watch?v=oH9wkQkgMcI

Измерять интересующий параметр желательно качественным люксметром-пульсметром. Только так вы получите достоверные данные. Требования к приборам этого типа установлены ГОСТом, и не все приборы им соответствуют. Если хотите получить точную информацию о коэффициенте пульсации монитора, приобретите люксметр RADEX LUPIN. При вполне доступной цене он полностью отвечает требования ГОСТа и выполняет измерения с высокой точностью.

Этот же прибор поможет измерить уровень пульсации ламп в помещении, их яркость и освещенность поверхности. Используя эти данные, вы организуете для себя оптимальную световую среду, обеспечите безопасность работы с компьютером. Эффект от этих преобразований почувствуете довольно быстро: вы сможете работать дольше, не уставая, улучшится общее самочувствие.

Первыми отреагируют глаза. При низком уровне пульсации монитора они меньше раздражаются, поэтому нагрузка на мышцы, отвечающие за фокусировку, снижается. Если глубина пульсация в норме, мы чаще моргаем, глаз лучше смачивается слезной жидкостью, не пересушивается.

Как уменьшить утомляемость глаз при работе за компьютером?

Прежде всего, измерьте уровень пульсации внешнего света и монитора с помощью люксметра. При необходимости замените лампы, купите новый монитор (в выборе вам поможет этот же прибор). Это потребует расходов, но здоровье, как известно, дороже.

Общие правила работы с компьютером таковы:

• Настройте монитор, путём регулировки яркости и контраста, после регулировки проверьте параметры монитора люкcметром.
• Установите монитор прямо перед собой на расстоянии вытянутой руки от глаз.
• Разверните его от окна для устранения бликов.
• Отрегулируйте высоту сидения таким образом, чтобы верхний край монитора проходил чуть ниже линии вашего взгляда.
• Установите оптимальный угол наклона монитора: отклоните верхнюю часть слегка назад.
• Не работайте в темноте.
• Время от времени устраивайте зрительную разгрузку с помощью полезного йоговского упражнения «Пальминг»: закройте глаза ладонями, положив пальцы одной поверх другой, и посидите 4-5 минут.

Этого комплекса мер достаточно для того, чтобы снизить вредное влияние монитора компьютера на здоровье глаз и всего организма. 

Источник: https://www.quarta-rad.ru/useful/vse-o-lampax-i-drugix-istochnikax-sveta/pulsacii-monitora/

Как найти и решить проблему мерцающего экрана ноутбука

Экран компьютера – основной источник информации. Поэтому качеству изображения уделяется особое внимание. Но иногда случается, что мерцает экран или изображение на ноутбуке, и нормальная работа на нём становится сложной. Мало того, начинают быстро уставать и болеть глаза, что не только неприятно, но и вредно.

Пользователи стационарных ПК и обычных мониторов с такой проблемой сталкиваются гораздо реже. Связано это как с программными, так и конструктивными отличиями. Решать проблему можно по-разному, но сначала её причину нужно выявить. Иногда удаётся избавиться от неё самостоятельно, а иногда требуется квалифицированный ремонт.

Поэтому разберем разные ситуации, которые могут привести к такому неприятному результату.

Устранение проблемы с мерцанием экрана.

Причины неполадки

Компьютер – сложное устройство, в котором сочетаются очень разные технологии. Поэтому все причины мерцания экрана ноутбука можно разделить на две большие категории:

Первые можно попробовать устранить самостоятельно, так как сам ноутбук при этом полностью исправен и в ремонте не нуждается. Иногда экран ноутбука моргает просто после установки некоторых программ или драйверов. Часто это случается из-за неправильных системных настроек дисплея.

Бывает, что экран ноутбука моргает после установки Windows 10, так как эта система может не полностью поддерживаться оборудованием. Особенно часто так бывает, если компьютер не очень новый. Это программные причины.

Если экран ноутбука начал моргать «ни с того, ни с сего», когда никаких программ или драйверов не устанавливалось, то можно заподозрить аппаратные проблемы. Например, мог нарушиться контакт шлейфа от видеокарты к матрице, так как крышка часто открывается и закрывается.

Бывает распространённая ситуация, когда экран на ноутбуке стал мерцать из-за банального перегрева. Это аппаратные причины, и некоторые сможет исправить только мастер. В любом случае они требуют разборки компьютера и диагностики. Это основные причины, почему моргает экран ноутбука, но у них много разновидностей.

Советы по устранению

Когда моргает экран на ноутбуке, своими силами можно попытаться исправить программные проблемы, так как аппаратные гораздо сложнее. Они и встречаются гораздо чаще, так что это может помочь с большой вероятностью. Первое, что полезно сделать – полностью обесточить компьютер. Для этого недостаточно просто его выключить, так как он всё равно получает питание от батареи.

Поэтому после выключения нужно обязательно отключить его от сети и вынуть аккумулятор. Затем снова его вставить и включить ноутбук. Это простое действие часто решает не только проблему с экраном, но и много других. Просто ноутбук редко выключается, и даже перезагружается, отчего система накапливает ошибки и начинает работать со сбоями.

Она позволяет загрузить систему не с винчестера, а с другого устройства. Если мерцание остаётся, то это аппаратная проблема. Если оно исчезло после загрузки другой системы, то дело в программах.

Решение программных проблем

Программные ошибки можно разделить на несколько видов. Самые распространённые:

• Неправильные настройки частоты обновления или разрешения дисплея.
• Неправильно установлены драйвера для видеокарты или драйвер неподходящий.

Первое, что надо сделать, если мерцает экран ноутбука – проверить, какое разрешение экрана и частота обновления используется. Для этого кликните правой кнопкой мыши по пустому месту на экране, и в меню выберите «Разрешение экрана».

В списке попробуйте выбрать другие режимы, возможно установлен тот, который просто не подходит к этому конкретному экрану. Если кликнуть по пункту «Дополнительные параметры» в том же окне, появится другое окно.

Здесь должно быть указано название видеокарты – если написано «Стандартный видеоадаптер», то драйвера вообще не установлены. После установки мерцание наверняка исчезнет.

Если здесь все хорошо, то перейдите на вкладку «Монитор» и посмотрите, какая частота обновления установлена. Если она 50 Гц или меньше, то глаза вполне это воспринимают как мерцающее изображение. Попробуйте выбрать другое значение и посмотреть результат. Бывает, что мерцающие полосы переливаются на экране ноутбука.

Это может быть проблемой видеодрайвера, особенно на Windows 10. Дело в том, что эта система появилась недавно, и на ноутбуки возрастом в несколько лет просто нет драйвера видеокарты. Иногда пытаются установить драйвер от других систем, обычно Windows 8. Иногда они работают, а иногда и случаются такие вот проблемы.

Даже подходящие, но устаревшие драйвера могут дать такой результат.

Если программными средствами проблема не решается, то дело скорее всего в оборудовании. Неисправность обычно возникает в:

• карте.
• Шлейфе.
• Дисплее.

карта может перестать нормально работать, если её пытались разогнать или использовали долгое время на максимальных нагрузках для майнинга криптовалюты. В таком случае поможет сервисный центр, где смогут заменить видеокарту или её неисправные компоненты.

Также видеокарта может работать со сбоями из-за плохого охлаждения. Это тоже может стать причиной, почему изображение дергается или экран на ноутбуке моргает. Такое бывает при неисправности охлаждающего вентилятора или при большом скоплении пыли внутри корпуса.

Иногда требуется заменить термопасту на охлаждающих радиаторах.

Шлейф – слабое место большинства ноутбуков, так как крышка часто открывается и закрывается. Из-за этого могут страдать контакты или токопроводящие дорожки. Сам дисплей также может выйти из строя.

Конструкция ноутбука сложнее, чем стационарного компьютера, и без знаний его даже разобрать не так просто. Поэтому лучше доверить это дело специалисту.

Источник: http://nastroyvse.ru/devices/laptop/mercaet-ekran-na-noutbuke-chto-delat.html

Мерцает экран монитора: что делать

Проблема с мерцанием монитора актуальна в большей степени для старых моделей, однако пользователи современных мониторов тоже иногда могут с ней сталкиваться. Её провоцируют программные и аппаратные факторы. В зависимости от провоцирующего фактора нужно искать решение данной проблемы.

Как убрать мерцание монитора

К счастью, далеко не всегда данная неполадка вызвана аппаратными проблемами. Источников, которые могут послужить её появлению есть несколько, значительная часть которых относится к программным проблемам, нежели аппаратным. Следовательно, исправить такого рода неполадки можно при помощи манипуляций в операционной системе.

Вариант 1: Настройка частоты обновления экрана

Для комфортного использования монитора оптимальным является показатель минимум в 25 Гц. В противном случае изображение будет крайне заторможенным, а процесс работы за компьютером превратиться в некое слайд-шоу. Дополнительно низкая частота обновления кадров может вызвать мерцание.

Современные мониторы имеют поддержку частоты обновления кадров в 60-70 Гц. На рынке также представлены модели, которые поддерживают работу с частотами обновления 120-144 Гц. Однако в последнем случае у видеокарты тоже должна быть поддержка работы с высокими частотами.

Оптимальным значением для обычного времяпровождения за ПК является около 60-75 Гц. Более высокие показатели могут потребоваться в играх и профессиональных программах для обработки графики, видео и 3D-моделей.

Если вы подозреваете, что все проблемы из-за неправильно настроенной частоты обновления экрана, то настройте параметры по следующей инструкции:

1. Для начала вам нужно перейти в «Параметры экрана». Чтобы сделать это, нажмите правой кнопкой мыши по пустому месту на «Рабочем столе» и выберите из контекстного меню вариант «Параметры экрана».
2. Откроется окошко с настройками экрана. Здесь нужно перейти к дополнительным настройкам, воспользовавшись надписью «Дополнительные параметры дисплея».
3. Здесь вы увидите основную информацию о вашем дисплее, а также о его настройках. Текущую частоту обновления можно посмотреть напротив соответствующего пункта в верхней части. Чтобы изменить настройки частоты, кликните по надписи «Свойства видеоадаптера для дисплея».
4. Появится окошко со свойствами, где нужно переключиться во вкладку «Монитор». В блоке «Параметры монитора» обратите внимание на пункт «Частота обновления экрана». При помощи выпадающего списка задайте оптимальную частоту. Рекомендуется установить значение в 60 Гц.
5. Нажмите на «Применить» и «Ок».

Если после этого мерцание не прекратилось, то попробуйте перезагрузить компьютер. При условии, что и после этого монитор не перестал мерцать, рассмотрите другие варианты устранения данной проблемы.

Вариант 2: Неправильная работа драйвера

Неправильно установленный или устаревший драйвер для видеокарты может испортить работу оборудование. Иногда это влечёт за собой не только уменьшение производительности в программах, но и мерцание экрана и/или появление на нём различных «артефактов».

Для начала рекомендуется попробовать обновить драйвера для видеокарты:

1. Перейдите в «Панель управления». В Windows 10 для этого можно воспользоваться комбинацией клавиш Win+X и выбрать нужный пункт в контекстном меню. Что касается других операционных систем Windows, то там процесс открытия «Панели управления» может отличаться.
2. Там найдите элемент «Диспетчер устройств». Для удобства можно воспользоваться поисковой строкой, что расположена в верхней правой части окна.
3. В интерфейсе «Диспетчера устройств» нужно раскрыть ветку «адаптеры».
4. Нажмите по видеоадаптеру правой кнопкой мыши. В контекстном меню выберите пункт «Обновить драйвера».
5. Появится окошко, где вас спрашивают, каким способ провести обновление. В первом случае операционная система сама ищет актуальные драйвера в сети и устанавливает их. Во втором случае вам нужно будет указать путь до заранее скаченных драйверов на компьютере. В качестве примера выберем первый вариант.
6. Операционная система проведёт сканирование. Оно может занять до нескольких минут.
7. Если во время сканирования не было обнаружено новых драйверов, то вы получите соответствующее сообщение. Если же новые драйвера были обнаружены, то вам предложат их установить.
8. Ожидайте завершение установки драйверов.

Теперь рассмотрим противоположный случай, когда требуется удалить драйвера. Это может понадобится сделать в тех случаях, когда изначально процесс установки был выполнен некорректно. Заранее скачайте драйвера к вашей видеокарте, так как вполне вероятно, что их нужно будет ставить вручную. Удаление драйверов происходит по следующей инструкции:

1. Запустите «Диспетчер устройств». Процесс его открытия был подробно описан в инструкции выше.
2. Раскройте ветку с видеоадаптерами и выберите нужный. Кликните по нему правой кнопкой мыши.
3. Из контекстного меню выберите вариант «Удалить устройство».
4. Подтвердите удаление и перезагрузите компьютер. При перезапуске операционная система повторно «опознает» видеокарту и поставит на неё все нужные драйвера автоматически.

Если же после перезапуска установка драйверов не произошла, то вам придётся выполнить её при помощи установочных файлов драйверов, скаченных ранее. Здесь придётся придерживаться инструкции установщика.

Вариант 3: Конфликтующее ПО

Не всегда новые программы могут корректно работать с уже установленными компонентами операционной системы и другими программами. «Проблемная» программа вызывает различные неполадки, в частности мерцание экрана. Избавиться от этого можно только одним способом – удалив несовместимую программу. Вспомните, не устанавливали ли вы в последнее время какое-либо новое ПО.

Источник: https://public-pc.com/iz-za-chego-ekran-monitora-mertsaet/